974年，曹彬率领水陆十万大军南征，次年，克南唐首都金陵，灭南唐。 978年与宋太宗亲政北汉，攻占太原，毁灭北汉。 从北宋建国到中原统一，曹彬的功绩可谓尤为突出，他参加了北宋开国以来的所有战役，几乎以全胜告终。 当然曹彬也有大败的时候，比如986年在岐沟关之战中大败辽国。 但无论如何，曹彬的功绩足以成为北宋开国功臣之首。

明-徐达徐达、朱元璋为建国第一功臣，死后被封为中山王，成为开国六王之首。 朱元璋曾这样评价徐达，说：“昭明乎日月，大将军独一人。”

1363年，徐达率军在鄱阳湖之战中大败陈友谅。 365年，率军攻占淮东。 1367年，徐达率军灭张士诚，攻占平江。 1368年，徐达率军大举进攻，灭元朝。 1369年，徐达歼灭王保保大军8万多人，占领山西，同年生擒张良臣父子，平定陕西。

可以毫不夸张地说，明朝开国时的半壁江山被徐达率大军攻占了，难怪一般都会因为这样的功绩而成为六王之首。

以上就是我个人认为的秦、两汉、隋、唐、宋、明七王朝的开国第一将。 当然这是我个人的理解，不是绝对的。

5、经常梳头对身体有什么好处？

工具/配料：双手、十指、梳子方法：

1 .防止脱发，激发肝功能

中年人总说补肝补肾，但往往达不到效果。 “诸病在内，必出”，头部是人体内外的通路，有五感和中枢神经。 梳头可以促进血液循环，促进头部血液循环，防止脱发。 梳头往往能通向肝肾。 头发浓密了，气血越来越多，说明肝肾功能得到了提高。

2 .防止感冒，振作精神

我之所以感冒，是因为寒冷侵袭人体。 头的正面，为了防止风和寒冷，有通过的部分，所以梳头的时候，仔细梳理从正面通过的部分，就不容易感冒了。 有人头晕、大脑供血不足，是因为知事脉搏堵塞。 督脉上顶有百会穴，与肾经相通。 保持脉搏顺畅，就会越来越有精神。

具体方法和步骤

1 .梳理整根头发

注意头皮的每个地方。 梳齿一定要作用于头皮，每个部位反复梳。

2 .用力要适度

不能太用力或太重。 轻的话没有按摩的效果。 变重的话会伤害头皮。 中等力量，以头皮微热感为宜。 干性头发时，可以用力梳。 油性头发时，请用力轻一点。 刺激皮脂腺以增加分泌。

3 .发根至发梢

沿着头发生长的方向，从头顶和两侧，从额头发际到脖子后发根，每个部位重复几次，心情会变好。

4 .这样勤梳头，可以有效地预防脱发，让头发变得乌黑。 禧太后每天都吩咐她梳头，七十多岁了，还很青涩。 苏东坡的头发曾有一段时间脱落得很厉害，据记载，他曾按照名医的指示，早晚不停地梳头，不久就长出了新的头发。

文章来源：《农家参谋》 网址: http://www.njcmzz.cn/zonghexinwen/2022/1209/1559.html